百合语 发表于 2024-3-28 18:38

夏天到了，有一起减肥的小伙伴吗

   咱们拉个群，相互监督，相互鼓励。相信自己可以瘦。


我是晚上跟抖音一起跳70分钟。不节食。有兴趣的小伙伴私聊我

嘀嘀嘀答1111 发表于 2024-3-28 18:53

跳7分钟我还可以，拉我进群，我分享美食#17#17#17

凉爽 发表于 2024-3-28 23:17

跑70分钟步比较容易，跳70分钟太难了

百合语 发表于 2024-3-28 23:38

凉爽 发表于 2024-3-28 23:17 广东
跑70分钟步比较容易，跳70分钟太难了

不是一直跳。练完一组有休息时间。会练到腰，腿，手臂。我这两天已经练的全身酸软了

唤假假 发表于 2024-3-29 00:47

我蹬动感单车行不行

唤假假 发表于 2024-3-29 00:54

年前瘦了20斤，就想今年擦99的边！

百合语 发表于 2024-3-29 07:13

唤假假 发表于 2024-3-29 00:54 山西
年前瘦了20斤，就想今年擦99的边！

擦，我现在三位数，也想擦99的边

可达鸭和零食 发表于 2024-3-29 08:35

拉我姐妹

神田猫 发表于 2024-3-29 09:06

跳绳最有效

花花乀 发表于 2024-3-29 09:16

我我我我，拉我一个

百合语 发表于 2024-3-29 12:59

可达鸭和零食 发表于 2024-3-29 08:35 江苏
拉我姐妹

私聊我一下联系方式

栀烟寒色 发表于 2024-3-29 13:20

我去年腿伤过不能跳，只能跟千步走，带我一个吧。

这是论坛昵称 发表于 2024-3-29 14:22

要是吃70分钟点心 我倒是可以考虑考虑

Byakuran 发表于 2024-3-29 17:00

我我我，减了一个月了

棠梨· 发表于 2024-3-29 22:49

我我我我，求拉

百合语 发表于 2024-3-30 06:37

棠梨· 发表于 2024-3-29 22:49 河北
我我我我，求拉

私聊我一下联系方式妹子，留个联系方式

村头型男林达旦 发表于 2024-3-30 07:01

女子体重不过百，不是平胸就是矮。

wl555 发表于 2024-3-30 09:39

想减，有管不住嘴，迈不开腿的吗？
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