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霞举飞升
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丷惊蛰 发表于 2018-6-2 11:31 我觉得还可以,我办健身卡的第一天就主动找私教了,有私教能比较有计划性针对性的锻炼。
丷惊蛰 发表于 2018-6-2 13:19 我开始10节是250r,后面是230r。因为健身而导致小金库空荡荡的了
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